Tak perlu terlalu khawatir dengan keadaan

Tidak usah terlalu khawatir dengan kehidupan

Hampir setiap hari saya merasa khawatir.

Khawatir kalau besok tidak punya uang untuk makan.
Khawatir jika apa yang sudah saya lakukan akan menjadi sia-sia.
Khawatir masa depan yang akan datang tidak sesuai rencana.

….beserta khawatir yang lainnya.

Buanyak.

Tentunya hal ini cukup menganggu. Hanya saja karena sudah terlalu capek dihantui rasa khawatir. Ya sudah. Saya memutuskan untuk berdamai saja dengan semuanya. Toh memiliki rasa khawatir juga wajar saja.

Hadapi dan kelola rasa khawatir

Menerima bahwa ketidakpastian adalah salah satu alur kehidupan. Tidak semua yang kita harap akan terjadi dan ada beberapa di antaranya lancar sesuai kenginan.

Hal-hal yang tidak terduga bisa saja terjadi.

Setelah memahami semua itu. Saya merasa sudah mulai bisa berfikir dengan jernih. Kemudian mulai menjadikan kekhawatiran tersebut menjadi suatu problem yang harus diselesaikan ataupun probabilitas yang akan terjadi.

Kalau sudah begitu, mulai mencari opsi atau cara tertentu untuk mengatasi hal tersebut.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *